Sport Verletzung

Ich habe mir vor 2 Wochen eine Sport Verletzung zugezogen und es fühlt sich nicht gut an. Ich habe ausschau gehalten was ich mir denn kaufen kann das es besser wird dann habe ich TENS Geräte gefunden und diese Seite https://tens-geraet-test.com/ ich denke werde es mal damit ausprobieren.

Oder was würdet Ihr an meiner Stelle machen?